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 马湖风景名胜区概况   

                     马湖基本情况介绍

    马湖是与长白山的天池、云南的抚仙湖齐名的全国第三大高山深水湖泊,属高原大型天然深水湖泊,水质为国家一级水质,可直接饮用。马湖1993年被四川省人民政府评为省级风景名胜区,位于凉山彝族自治州雷波县境内,景区面积128平方公里,水域面积7.33平方公里,东西宽2.5公里,南北长5.6公里。海拔1113米,平均水深66余米,最深处134,,蓄水量4.81亿立方米。据传,昔人以马系湖岸,湖中龙出与交,后产异马,因得名马湖,又以湖中有龙,亦称龙湖。马湖风光,四季皆秀,风情万种。春日,碧波潋涟,桃花火红,梨花雪白,野鸭游弋,摇橹乃有声,浑然天成。夏日,蓝天碧水,菜花金黄,茶林迭翠,山寺渔村,熠熠倒映,绚丽多姿。秋日,金风乍起,浪拍飞舟,云水银柱,犹如龙驹戏水。冬日,群峰银装素裹,玉龙蒸腾,周天寒彻,而马湖却绿水涟漪,微波情丝,宁静娴适。

                              马湖距周边县城和城市的距离
    马湖县城47公里,距成都320公里,距重庆480公里,距昆明520公里,距宜宾167公里,距乐山175公里,距沐川县城86公里。景区由马湖、金沙江峡谷、原始密林等部分组成,是小凉山深处一颗璀璨的风景明珠。 

  

 

             主要景点介绍

    在马湖周围分布十大景点:金龟戏水、兰蛇撵龟、鹅公飞渡、母猪卧岩、宝马投湖、大湾梳月、坳口峰回、龙湖雄关、五马归槽天门雄阵

    1蓝蛇撵龟

      传说:马湖原来是一片沼泽地,沼泽地里住着一只金色大龟,沼泽边的山洞里住着一条巨蟒,为争夺马湖的水中霸权,千年乌龟与百年巨蟒展开厮杀,双方你来我往各使绝招,时而在水底较量;时而又浮出水面拼搏,大战三百个回合不相上下,搅的马湖水波涛滚滚浪花翻天。在水中没分出胜负,双方又在湖边的国家山上摆开了阵势。蟒蛇张开大口,毒牙像钢针,红信像挠勾,总想一口将乌龟至于死地,乌龟则沉着应战攻其不备。突然兰蛇跃起长长的身躯,一下将乌龟紧紧缠住,乌龟瞬间将头尾四肢缩进龟壳,像一块石头任兰蛇缠绕。兰蛇使出浑身力气想把乌龟壳揉碎,哪知千年老龟的龟壳比钢铁还硬,躲在龟壳里反而睡起了大觉。就这样双方谁也奈何不了谁,相持了九九八十一天。兰蛇因大量用力,体力渐渐不支,警惕性开始放松,乌龟抓住机会,悄悄从兰蛇的身下挣脱出来。乌龟想:自己在陆地上行动不如兰蛇,还是回到湖中去再与它争高低。于是撒腿就往马湖奔去。兰蛇发现乌龟逃脱立即追赶。乌龟虽有四条腿,可它的奔跑速度怎么能比得过千只脚的兰蛇。乌龟连跑带滚,一头扎进了马湖。蓝蛇想马湖深不可测,乌龟在水中鬼把戏多,必须立即致乌龟于死地。蓝蛇的头刚伸进马湖,看到前面如鱼得水的金龟,它急不可待地昂起头,张开大口欲将毒液射向乌龟。说时迟那时快,就在兰蛇毒液即将出口的刹那,一团神火从天而降,瞬间兰蛇和乌龟都化作了各自形状的小山。兰蛇永远昂着头望着乌龟。 

    2鹅公飞渡

      马湖东部的唐家山地势平缓,漫山遍野全是茶树,是马湖绿茶的主产地。唐家山上半截一年四季大部分时间都被云雾笼罩,山颠耸入云霄。云雾之下,山坡缓缓而下,一直伸入马湖。然而,就在山体快入湖水的地方,一直平缓的山坡,分成三座小山。这三座小山中间一座较小,形似天鹅的头,两边两座大些,又像天鹅突起的翅膀。三座小山连起来看,就是一只天鹅从天而降,直扑马湖水面。要欣赏鹅公飞渡,除了在湖西岸外,还可乘船在湖上观察。但在观察时距离要远一些,才能看出鹅公飞渡的整个形态。不过,走近观察,可看到无论是天鹅的头,还是它的翅膀都长满了树木,林间小鸟飞来飞去,林下山花烂漫,不失为风景优美之地。

   3母猪卧岩

    在马湖湖边的一块巨石下,有一个小岩洞,洞中有一长2米多,宽1米的长圆形石头,其形其态就是一头母猪侧卧给猪仔喂奶,母猪卧岩因此得名。 传说岩洞中的母猪就是湖边一农户家母猪的化身。那是在明世宗嘉靖年间,一对年轻夫妻住在湖边,男耕女织相亲相爱,过着世外桃源般的生活。那年秋天,他们收获完了地里的庄稼,勤劳的小两口闲不住,便在马湖里打鱼卖,挣些零花钱。有一天,因湖上风浪大,夫妻俩不仅没打到鱼,而且到天黑才把船划到岸边。摸黑回到家门口,发现一头猪,以为是自家圈里的,便把它赶回猪圈里。   夫妻俩白天打鱼累了,晚上睡的酣,一觉睡到天亮醒来,便听到有猪仔的叫声,俩人先是以为耳朵发了岔,仔细听确实有猪仔的叫声。家里连母猪都没有,哪来猪仔呢?夫妻俩赶紧穿衣起床看究竟。这一看,惊的夫妻俩都张大嘴巴合不拢嘴,原来就是前一天傍晚赶回圈里那头猪产下了整整25只小猪仔,每只猪仔都肉乎乎的,活蹦乱跳十分可爱。夫妻俩认为一定是村里哪家的母猪没管好,跑到他家猪圈里产小猪仔了,赶紧挨门逐户地询问,问遍了全村25户人家,都没结果。夫妻俩觉得很奇怪,又在方圆百里内打听,也没有打听到有丢失母猪的人家。一来二去,猪仔满双月,按惯例该拿到市场卖钱了。晚上,妻子对丈夫说:母猪是捡来的,产下25头小猪仔,我们村里刚好25户人家,大家都不富裕,是不是把猪仔送给每家一头喂养?丈夫完全赞同妻子的意见,第二天就把猪仔分给了村里的人家。这些猪仔肯吃肯长,几个月就壮的像头小水牛,村子里的人家无不喜笑颜开。此后,那头母猪每次总是生产25只猪仔,夫妻俩一如既往都把它们分给25户人家喂养。靠这母猪头,全村人家不愁肉吃,不愁钱花,平平安安过着幸福的日子。10多年后的一天深夜,已步入中年的夫妻俩被一声尖利的猪叫声惊醒,夫妻俩不敢怠慢,翻身下床,打亮火把去圈舍查看,只见圈舍完好无损,母猪却不在圈舍中了。消息传出,全村子的人立刻打着火把四处寻找,然而找遍了全村子也没有见到母猪的踪影。所有的人都不相信母猪会不辞而别,继续四处搜寻,一直到天亮才在马湖边的小岩洞中找到母猪,让所有人不敢相信的是,母猪已变成了化石。全寨子的人一边呼喊猪仙!一边叩头作揖,表示要保护好猪仙,永远铭记它的恩泽 

    4宝马投湖

     一年春天,一位仙人骑着一匹雪白的宝马经马湖去峨眉山。站在马湖岸边,马湖四周群山连绵起伏,金黄的菜花伴着五颜六色的山花,一团团一簇簇从马湖岸边一直盛开到遥远的天边;蓝天白云下,大雁翱翔;碧绿的湖水中银鱼穿梭。走遍天下名山,看尽世上奇水的仙人也赞叹:真是人间仙境啊!可是,当这位仙人到湖边一户人家化缘时,看到这家人房顶遮挡不住雨,墙壁堵不住风,粮缸里没有一粒粮,衣架上看不到一件御寒的衣。房主人说,山上有珍禽异兽,但没有狩猎工具可以狩猎;水中有肥壮的鲢鱼,但马湖水深打不到鱼;湖边有肥沃的土地,但没有牲畜耕地种不出好庄稼。听了主人家的倾诉,仙人万般同情,把那匹雪白的宝马送给了这户人家。这匹宝马不仅能耕地,而且还能帮人打鱼狩猎。有了宝马帮忙,这家人有了饭吃,有了衣穿,还盖起新房,日子渐渐地过得红红火火。 不久,宝马能帮人劳动的事传到当地一个大财主的耳朵里。财主一心想得到宝马,先是威逼利诱那户人家,不成,便找人打制了一副铁链,在一个伸手不见五指的夜晚,叫家丁乘着夜黑用铁链拴住宝马,悄悄牵出马厩偷走了宝马。 然而,宝马到了财主家,既不愿为他耕地,也不愿意为他打鱼狩猎。财主要降服宝马,叫家丁把宝马拴在马湖边,用皮鞭轮番抽打,从早晨抽到傍晚,又从傍晚打到天明。雪白的宝马被抽得浑身血淋淋的变成了红马,但它仍然不愿帮财主做事。财主恼羞成怒,决定将宝马宰杀吃肉。就在财主准备杀宝马的前一天晚上,马湖水无风掀起波浪,在波浪的撞击声中,夹杂着骏马的长啸。被铁链拴主的宝马听见骏马的长啸声,突然一声长啸,挣断铁链,四蹄腾空而起,瞬间跃入湖中不见了踪影。 

    5大湾梳月

     有古诗曰:英姿美女立湖弯,波光粼粼半月圆,游人信步登仙境,疑是嫦娥下凡间。这首古诗便是赞美雷波马湖大湾如月景观的。大湾如月景点在马湖西岸,与东岸的母猪卧岩景点相对。在马湖岸边是看不出状似一轮上弦月的大湾如月景观的,要看到大湾如月全貌,只有爬上马湖东边的唐家山上观察。唐家山上种满了茶树,清明节前后,漫山遍野绿茶飘香,站在茶树林中俯瞰马湖,马湖好像刚从沉睡中醒来,绿波荡漾,银鳞点点。湖西岸一段海岸线呈弧形,与碧绿的湖水交织在一起,其状如明朗天空中的上弦月,因而得名大湾如月。   

   传说,大湾如月是凉山彝族绝世美女呷玛阿牛月牙形的木梳掉在人间变成的。凉山彝族多美女,呷玛阿牛是其中的娇娇者。很久很久以前的一天,呷玛阿牛到集市去卖山货,被一个好色的大汉官发现,大汉官垂涎欲滴,要娶呷玛阿牛做妾。大汉官送上九百九十九筐白花花的纹银;九百九十九箱红焰焰的绫罗绸缎和九百九十九头牛羊上门提亲,花言巧语说得天花乱坠。呷玛阿牛不为财多,不惧势大,一口拒绝了大汉官。好色的大汉官一心想得到呷玛阿牛,见软的不行便采取卑鄙手段硬抢。大汉官派家丁团团围住呷玛阿牛居住的山寨,呷玛阿牛和青梅竹马的表哥相爱已久,面对大汉官的围攻,他们毫不畏惧,邀请彝族九大家支的人马去抵抗,无奈力量悬殊,抵挡不住节节败退。大汉官的家丁攻进了呷玛阿牛的山寨,四处搜寻呷玛阿牛。呷玛阿牛无处可藏,便用锅烟子把脸抹黑,穿着破烂的衣服隐蔽在家里。大汉官的家丁挨门逐户地搜查也没找到呷玛阿牛,便住在呷玛阿牛家里,逼迫呷玛阿牛做饭给他们吃。呷玛阿牛在火塘边烧火做饭,炉火烤得她汗流满面,大滴大滴的汗水从她脸上淌下,漆黑的锅烟子被冲洗掉了,呷玛阿牛自己却不知道。大汉官的家丁终于认出了呷玛阿牛,便把她抢走了。呷玛阿牛到了好色的大汉官家,以死相抵抗,坚决不屈从于大汉官,便被关在了监牢里。呷玛阿牛的表哥带着人去营救,不幸失败落入魔掌也被关进了监牢。这件事被天上的千里眼顺风耳看了个清楚,听了个明白,他们把事情的来龙去脉告诉了玉皇大帝。玉皇大帝极为感动,立即派一匹雄壮的天马到人间救呷玛阿牛和她表哥。天马飞奔到关押呷玛阿牛和她表哥的监牢门前,踢开牢门,呷玛阿牛和她表哥逃出牢笼,骑上玉皇大帝派来的天马向天上飞去。飞到半空中,呷玛阿牛留恋故乡迷人的山水,从怀中摸出一面镜子抛下,以便上天后能从镜子的反射中看到美丽可爱的家乡。谁知镜子落地后变成一片汪洋,它就是秀丽多姿的马湖。就在呷玛阿牛抛镜子的刹那间,不小心碰掉了头上的月牙形木梳,木梳随镜子一同掉下,变成月牙形的海岸线,它就是而今的大湾如月。   

     6坳口峰回

    很久很久以前,雷波马湖地区,在一个伸手不见五指的子夜,突然一道蓝光从地下发出划破夜空,蓝光闪过之后,大地开始剧烈地摇晃抖动。马湖东面的冕旒山和西面的大旗山经不住剧烈地摇晃,终于垮塌,冕旒山的泥石向西流动,大旗山的泥石向东流动,两座山垮塌的泥石碰挤在一起,形成一道天然大坝,很快就将两座山下的小河截断。这条小河本是条季节性小河,河水并不大,只因天然大坝堵住了流水的出口,不到半年时间,原本无多少水的小河变成了碧波荡漾的湖泊,那便是马湖。这道天然大坝就是而今马湖北端的湖堤。不知何时,文人墨客美其名曰:坳口峰回。马湖东西南三面都是高耸入云的大山,唯独北面没有山。划条小船在湖上游弋,向北眺望,一道绿色堤坝将马湖水挡住,这道堤坝的正中间显得很低,马湖水似乎快要漫过去。堤坝往东西两边延伸后不断升高,形成两边高中间低的坳口。从坳口远望过去,目光落在了远方的两座青山上,峰回也许就是这样得来的吧。峰回正好弥补了马湖北面无山的不足,使马湖风光更加完美。   

     7龙虎雄关

    在很久很久以前,到马湖却不是轻而易举的事。马湖三面环山,座座大山巍峨险要,高耸入云。那时山上树木参天,林下荆棘丛生。林中不但有毒蛇猛兽,还有瘴气毒泉。要到马湖只有通过西北面的要塞——龙湖雄关。龙湖雄关名不虚传,悬崖峭壁处,山崖如利斧砍开一道山门,这山门仅1米多宽,只容一人通过。这道门不仅是进入马湖的唯一通道,而且有一夫当关,万夫莫开之险。那么,这山门为什么叫龙湖雄关呢?来源于一个传说故事。传说,三国时候,诸葛亮率领蜀军南征,诸葛大军沿金沙江而上,在欲进入马湖的时候,与孟获大军相遇。两军开战,孟获封锁关口,居高临下,在山上布满了乱石、滚木。蜀军发起攻击,孟获只需指挥士兵把乱石滚木放下,蜀军便被砸得死的死,伤的伤,溃不成军。为此,连攻无不克,战无不胜的诸葛亮也被困山下束手无策。相持两个月后,善用计谋的诸葛亮终于想出一计,他找来成千上万只山羊,在每只山羊尾巴上拴一个灯笼,挂一串鞭炮。在一个漆黑的夜晚,诸葛亮命令蜀军把山羊赶到山下,点燃羊尾巴上的灯笼和鞭炮,山羊便拼命地往山上奔跑,蜀军则躲在一旁,边擂战鼓,边喊杀。孟获不明真相,命令士兵不停地往山下放乱石滚木,整整一个晚上,乱石滚木放得精光。到天明,孟获以为蜀军士兵肯定个个被砸得血肉模糊,再无战斗力。他正准备叫疲惫不堪的士兵回营休息时,突然,蜀军战鼓声起,士兵的喊杀声响彻云霄。孟获抬眼一望,看到黑压压的蜀军手持利刃往山上杀来,没有了乱石滚木的孟获慌了手脚,筋疲力尽的士兵哪里还有抵抗力。喊杀声中,孟获军死的死,伤的伤,逃的逃,关隘落入蜀军之手。诸葛亮上山到隘口处,看到如此险要的关口,感叹曰:真是龙湖雄关啊!物换星移,人类社会发展到今天,龙湖雄关虽然依旧,但能掐会算,被誉为人类智慧化身的诸葛亮,怎么也没算到,他当年久攻不破的雄关,如今人们可以坐上汽车来来往往,生活在这里的彝汉民族和睦相处,共同建设美好家园,创造幸福的生活。

    8马归槽

  五马归槽景点离马湖东岸大约有2公里,在湖东岸金海山与国家山相连接的地方。说来也奇怪,在两座大山连接处,形成一片弧形的开阔地,就在开阔地上,有五道各不相连的小山梁,这五道小山梁有头有身,形如在马厩槽前站立的骏马,世人称之为五马归槽。五马归槽由于离马湖岸边有一段距离,游人一般都在湖畔远观,远远看去,受视角影响,只见大山下有五个小山包,看不出骏马的形状。当地人说,在湖边看到的仅仅是马屁股,所以是小山包。要欣赏五马归槽的全貌必须爬上金海山或国家山,才一目了然,看见五马归槽惟妙惟肖。关于五马归槽,传说是三国时候诸葛亮率部南征,他部下的战马变成的。建兴三年(公元226年),诸葛亮率领三路大军南征,西路军不费吹灰之力就打败了越嶲(今四川西昌)高定,东路军也轻而易举平定了羊牁(今贵州黄平西)的朱褒。唯独中路军与孟获相遇久战不绝。诸葛亮采用移花接木的计谋攻破龙湖雄关进入马湖,不久便擒获了孟获。诸葛亮采纳大将马谡攻心为上,攻城为下,心战为上,兵战为下的策略,让孟获观阵。孟获看了诸葛亮的战法笑曰:向不知虚实,故为所败,约如此,易胜耳!诸葛亮也大笑,命令释放了孟获。孟获于是组织兵力又与诸葛亮开战,岂知被七擒七纵。最后孟获感叹曰:公,天人也,南人不复反矣!从此归蜀。诸葛亮在马湖期间,看到当地彝族群众刀耕火种,一年四季从年头累到年尾,仍然衣不蔽体,食不果腹,生活十分贫困。因此,再就是班师回朝时,除把所有的粮草留下外,还命令大将马谡留下一批战马,用于百姓农耕和运输。有了骏马耕地、驮运,马湖周边群众的生存状况得到改善,生活水平日益提高。一年,风调雨顺五谷丰登,又是一个丰收年。村子里的人聚在一起杀猪宰羊。大家吃肉喝酒,个个脸上堆满微笑,人人心中充满喜悦,边吃边喝边跳达体舞。突然,马厩里的一匹马发出一声长长的嘶叫,倒地而死。之后,天天都有马死的消息。原来那批战马全都到了寿终正寝的年龄,怎么不死呢?老马一匹匹相继死去,却没有小马出生,是怎么回事呢?只因向来粗心大意的马谡在赠马时,没注意区分公母,留下的全是公马。眼看骏马就快死完,村里百姓痛心疾首,哭干了泪水,但也无返老还童之术。剩下最后五匹马了,村子里的人把它们牵到一间马厩里,在马槽里放了最好的饲料喂它们。那天夜里五匹马不声不响,听不到任何声息。到天明人们去马厩时,看到五匹马已化作五座小山。马是人类最亲密的朋友,诸葛亮所赠战马在马湖地区造福于民功不可没,后人曾在五马归槽的山上建五马寺铭记其公德。遗憾的是历经不同时代的风风雨雨,五马寺早已荡然无存。当地群众说,五马归槽的山上,林木茂盛,林间不乏奇花异草,就是名贵的蓝草和着名的马湖虫草其间也有之。 

     9天门雄阵

  天门雄阵是雷波马湖十大景观最后一景。同五马归槽景观一样,天门雄阵距马湖边也有一段距离,在湖东边的金海山上。不过在马湖范围内,大部分地方都能远远地看到天门雄阵景观的宏伟气势。天门雄阵缘于诸葛亮南征在马湖地区与孟获交战的故事。龙湖雄关是进入马湖的门户,谁知一夫当关万夫莫开的关隘,被诸葛亮用移花接木之计攻破。孟获吃了败仗,但凭借熟悉的地理环境,率领部下很快消失在马湖周边的崇山峻岭中。诸葛亮来到马湖岸边,放眼四望,只见马湖湖水湛蓝,鱼鳞闪闪,湖畔山花烂漫,古树参天,地上群兽穿梭,天空百鸟翱翔……足迹踏遍九州的诸葛亮也从未见过如此美景,不禁赞叹:此乃人间仙境也!顾不得追击孟获败军,毅然下令在马湖岸边扎寨宿营。诸葛亮命令大将魏延伐木造船,木船造好,日理万机的诸葛亮叫将士们捕鱼捞虾,玩水戏嬉。他自己则与大将们一起划船饮酒,吟诗作赋,把战事抛到了九霄云外。隐蔽在箐口山上的孟获看到诸葛亮在马湖划船游玩,并没有布阵,决定以迅雷不及掩耳之势发动突然袭击,不但能彻底消灭蜀军,而且还能活捉诸葛亮。在一个月色朦胧的夜晚,孟获亲率大军,小心翼翼地向马湖岸边蜀军的营寨摸去。孟获与将士们时而隐蔽,时而匍匐前行,费了九牛二虎之力终于摸到了蜀营前。看蜀营帐篷前灯光昏暗,静悄悄的,孟获心想,蜀军睡得正酣,也许还做着美梦呢!诸葛亮呀诸葛亮,你能掐会算,怎么就没有算到我孟获今晚来劫营呢?于是一声令下,顿时,牛角号声、鼓声、喊杀声如滚雷骤然炸响,震得马湖水荡起涟漪。孟获与将士们手持利刃杀进帐篷,帐篷里却空无一人。孟获脑袋的一声响起来,立即退出帐篷准备撤离。反贼孟获哪里逃?蜀军大将魏延横刀立马到了孟获眼前。瞬间,蜀军火把通明,将孟获军团团围困动弹不得,喊杀声一浪高过一浪。孟获手足无措,不禁哀叹:吾命休也!这时金海山上火把最亮处,诸葛亮坐在四轮车上,手摇羽扇,声如宏钟:孟获知道吗?这是天门雄阵,你胆敢与天兵天将对阵,是自取灭亡也!孟获本想活捉诸葛亮,没想到反被诸葛亮生擒。孟获虽然被生擒,但心里不服气,直到被诸葛亮七擒七纵,孟获终于口服心服,化干戈为玉帛,表示南人归蜀,永不复反。诸葛亮班师走了,那段历史也变得模模糊糊,而今,惟有天门雄阵依旧。站在天门雄阵景点,犹如站在云端,千山万壑尽在脚下,大地一片苍茫。放眼了望,苍天就压在连绵起伏的青山上,就像是座座青山支撑着沉重的苍天。俯瞰脚下,西面有秀美的马湖和黄琅古镇,东面有奔腾不息的金沙江。西面湖水湛蓝的马湖像条绿色的大蟒;东面江水赤红的金沙江犹如赤色的巨龙。这一绿一赤两条巨龙并非随便可见,游人如要看到这两条巨龙,就必须从马湖岸边沿着崎岖山路向上攀登到山顶,正所谓不经历一番风雨,怎么能见彩虹,无限风光总是在险峰。 

   

   

               马湖特产

   1马湖莼菜

  

   自古马湖、黄琅出美女,一是这里的山水气候养人;二是莼菜具有养颜护肤的功效。莼菜与菱白,鲈鱼并称江南三大名菜,必须在没有污染的水环境中生长,因此中国只有杭州西湖和雷波的马湖才出产莼菜,为世间少有的纯净之物,在古时候是皇帝的贡品,据说美国宇航局国立技术研究所奥尔比顿博士等人,意外的发现莼菜是天然的水质净化器,还准备将其净化的水质让宇航员饮用。 

   2马湖茶叶

 

    马湖清泉水,黄琅雨前茶。马湖周边温湿的气候,很适宜茶树生长。嫩芽小于雀舌,烹以清泉,香秀而清,饮之味甘芳,沁人心脾,芳留齿颊、马湖春茶,采制讲究。要制出像传说中的鹊口那样能根根叶尖向上,过去是必须要童子娃儿采叶的。明前芽都是越冬芽,采取的茶芽决不能带有一点点受冻过的残片,采摘时也不能弄伤一点茶芽。鲜叶选取、杀青、揉捻、烘干的每一个环节,都要纯手工制作,凭经验,靠师傅传授,技艺保密,绝不轻易外传。 

   3马湖筇竹笋

 

   筇竹为竹中精品,筇竹笋又是不可多得的美味佳肴,属于原生态的绿色食品,富含钙、铁、镁、蛋白质、多种维生素和微量元素,具有清热健脾,利肝胆防直肠癌的功效,尤利于减肥益寿。马湖周边的各农家餐馆,农家乐都开发有竹笋系列菜品,如筇竹笋烧鸡、罗汉笋烧牛肉、凉拌笋三丝、五香笋干、酱醋笋片卤笋丝、油酥笋片等,随着科学进步发展,又开发了烟熏、盐渍、冷冻等便于保鲜、携带的货装,瓶装旅游商品。 

    4马湖鲢鱼

    鲢鱼马湖鲶鱼为湖中天然鱼种,因水质清澈,无任何污染,属于纯天然的绿色食品,其鲜嫩不亚于江河中的细甲鱼。具有独特的地方风味,凡是到马湖的游客,无不有口皆碑,流传甚广。马湖鲶鱼依然属川菜系列,其风味则是清鲜与醇浓并重,并以善用麻辣着称,一啤酒烹制,具有去腥保鲜的特点。

    5马湖银鱼

 

 银鱼的营养价值极高,是滋补佳品,别名冰鱼,玻璃鱼,银条鱼,面条鱼。中医认为,银鱼味甘、性平,归脾、胃经;有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。尤其适合体质虚弱,营养不足,消化不良者宜食。另外,银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。 
   银鱼是一种鱼类珍品,色泽如银,营养丰富,堪称河鲜之首。银鱼作为一种整体性食物应用(即内脏、头、翅均不去掉,整体食用),其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。银鱼中蛋白质含量为72.1%,氨基酸含量也相当丰富,营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效,是上等滋养补品。 
   银鱼味道鲜美,性味平和,诸无所忌,适合所有人食用。银鱼的吃法也有很多种,可煮汤,入菜肴。但切记,银鱼不能与枣()同食,否则会令人腰腹作痛。 

             旅游线路

     从附近几个大中城市进入马湖风景名胜区的时间都在5个小时以内。
    1、成都出发 成乐高速 乐山转 乐宜高速 犍为南站 G213沐川经太平隧道 溪洛渡电站辅助通道 下河坝  S307 到达马湖景区,全程320公里左右;
    2、重庆出发:

线路1、  成渝高速 内江 内宜高速 宜宾 宜乐高速 至犍为南站G213沐川经太平隧道 溪洛渡电站辅助通道 下河坝 S307 到达马湖景区,里程为500公里左右;

线路2、  成渝高速 内江 内宜高速 宜宾  渝昆高速水麻段 普洱站转溪洛渡电站辅助通道 桧溪大桥溪洛渡电站辅助通道下河坝 S307 到达马湖景区,里程460公里左右(注:需通行证)。

线路3、重庆----宜宾----云南水富----云南浽江-----新市镇----马湖

    3、西线至西昌

西昌---雷波--沿S307省道到马湖,全程200公里。

    4、南线云南昆明

   昆明出发渝昆高速昭通渝昆高速水麻段 普洱站转溪洛渡电站辅助通道 桧溪大桥溪洛渡电站辅助通道下河坝 S307 到达马湖景区,全程520公里左右(注:需通行证)。

         5、从泸州出发

线路1、从泸州----宜宾 宜乐高速 至犍为南站G213沐川经太平隧道 溪洛渡电站辅助通道 下河坝 S307 到达马湖景区

线路2、从泸州----宜宾  渝昆高速水麻段 普洱站转溪洛渡电站辅助通道 桧溪大桥溪洛渡电站辅助通道下河坝 S307 到达马湖景区(注:需通行证)。

线路3、从泸州----宜宾---云南水富----云南浽江-----新市镇----马湖

马湖景区官方网址:http//www.lbmh.cn

联系方式:联系人:商术强   电话:0834--8881885  13350577577      QQ:491378357   602409164

当前在线:51 地址:雷波县马湖风景区管理局